作为女人生完孩子除了关注孩子的外，当然也要关注自己的身体恢复状况。但事实上很多女性坐完月子真的不了解自己的身体状况如何。产后准妈妈此时要将自己的注意力转移到身体恢复上来。这是因为产后恶露等排出不尽对健康的影响可不小。产后的注意事项有哪些呢?{swt}

　　产后的注意事项有哪些呢?

　　首先，要注意观察产后出血的情况。在分娩结束后，阴道会有很多血排出，这随着时间的推移，其出血量会逐渐减少。产后准妈妈要注意此时要观察出血的量，如果有异常状况，及时就诊。此时也要做好护理工作，以免引起感染。

　　其次，要休息。在分娩时会消耗女性很多体力，所以在分娩后好好休息一下，帮助自己恢复体力。

　　另外，产后准妈妈要注意饮食健康。在产后第一顿，可选择一些蛋白质、新鲜的蔬菜、水果等，有助于帮助准妈妈利尿通便。另外，丰富的铁、维生素C则可以帮助身体恢复生产时失去的血液。

　　此外，产后准妈妈出汗比较多，此时要注意及时更换衣服、床单等，在产后初期可选择擦浴，待身体稍加恢复后可选择淋浴。{swt}

　　温馨提示：以上就是关于”产后的注意事项有哪些呢?”的文章介绍，不管是顺产还是剖腹产，在产后都要尽早通便，可帮助女性朋友避免尿路感染等。此时准妈妈在便后可用温水清洗尿道口等。如果您还有其他不懂的地方，请点击在线咨询，我们将会为您做出满意的解答。