女人升级做母亲无疑是很幸福的,但身为人母也要付出很多代价,比如肚皮上那些皱皱巴巴的妊娠纹就让众多女性伤透了脑筋,因为长有妊娠纹,漂亮的低腰裤不敢穿,因为长有妊娠纹,老公对自己的兴趣大减……
产后妊娠纹如何消除好?
一、滋润肌肤很重要
妊娠纹本就是一种干瘪的疤痕,如果肌肤干燥,无疑将雪上加霜,因此给予肌肤持续的滋润不仅有助于妊娠纹的消退,也可以使长有妊娠纹的地方看起来不那么明显。
二、肌肤按摩有讲究
按摩可以增强血液循环,有利于妊娠纹本身的舒展以及皮肤对于保养品的吸收利用。
一般妊娠纹长在腹部、臀部和大腿三处,对应的按摩手法如下-
(1)按摩腹部
人处于半卧位,用食指和中指蘸少量按摩膏,在有妊娠纹的部位轻轻按摩5分钟。接着,将双手相叠,紧贴于上腹部中央,用画圈的手法,先按摩至左侧,回到中央后再按摩至右侧。向下移三指宽,然后用相同的手法进行按摩,直至按摩完整个腹部。
(2)按摩臀部
人站立,双手手指张开,抓住臀部下方两侧的肌肉,由下至上将整个臀部按摩完毕,时间为3-5分钟。接着,人侧卧,用掌心重点按揉生有妊娠纹的部位1分钟,然后换另一侧进行按摩。
(3)按摩大腿
人处于半卧位,用食指、中指以及无名指顺着大腿肌肤的纹路,按顺时针方向画圈按摩,按摩至局部发热后,换另一条腿重复相同按摩。也可以将柔软的毛巾浸湿拧成麻花状,从膝盖上方稍用力向上推拉髋部,大腿后侧的部位可请家人代为按摩。