如今无痛分娩也成为了很多女性的分娩方式,为生产的女性多了一个选择。除此之外,做无痛分娩的女性也要产前做检查,看是否适合。下面我们来看看为您解答，无痛分娩要有哪些准备。就此疑问，我们来看看哈尔滨玛丽亚妇产医院的医生为您的解答吧。{swt}

　　哈尔滨玛丽亚妇产医院的医生为您指出，无痛分娩要有的准备：

　　一、产前增加营养：无痛分娩前要保证营养的均衡。通常情况下，无痛分娩前多吃维生素、蛋白质丰富的食物。而且新鲜蔬菜以及水果等也要补充。

　　二、适量运动：虽然怀孕不能过于劳累，但也要适当运动,不应总是卧床休息。在家做些力所能及的家务，做些孕妇操等,这样就可以增强女性朋友的体力。更利于顺产的进行。

　　三、保持好心情：摆脱对生产的恐惧，不要过于惧怕分娩,思想上的紧张压力，不利于分娩的进行。

　　四、事先不要饱食：在无痛分娩的时候，当天不应不进食太多,麻醉本身可能会有幅作用,恶心呕吐等,若进食过多,发生这样的情况会大一些。{swt}

　　温馨提示：以上就是关于无痛分娩的文章介绍，虽然无痛分娩降低了生产的疼痛,但是孕妇也需要有亲人的陪伴。在可以信赖的亲人的陪伴下,精神上有了支撑力量,女性生产会更快一些。若对此还有其他疑问，欢迎在线咨询，竭诚为您服务。