孕前的准备工作都有什么?宝宝的健康是准爸准妈担心的问题，而宝宝的健康与准爸准妈在孕前身体健康有很大联系。这就要求在孕前夫妻要做好准备工作。孕前要做好哪些准备工作呢?

　　女性孕前的准备工作：

　　1、生活习惯调整：不要长时间上网，减少辐射。室内要通风，要戒烟戒酒，远离二手烟的危害。

　　2、情绪、压力调整：适当的放松心情，在这竞争剧烈的时代，压力也是巨大的，孕前一定要调整心态。

　　3、作息上的调整：要做好劳逸结合，尽量不要加班熬夜等，调整作息，保持充足的睡眠。

　　4、适当运动调整：不爱运动的女性要适当进行运动，增强体质，提高免疫力，更有助于提高孕力，使宝宝健康聪明。

　　5、谨慎使用化妆品：准备怀孕期间要远离一些化妆品。比如口红、香水、指甲油、染发剂等。越临近怀孕的时间，其实是越重要的，对胎儿的发育也是有非常大的影响的。{swt}

　　温馨提示：以上就是关于”孕前的准备工作都有什么?”的文章介绍。以上就是关于孕前准备的介绍，当然还有很多其他的注意事项，希望准备怀孕的夫妻要做好相关的准备，才能迎接健康的宝宝，若对此还有其他的疑问，欢迎在线咨询。