女性坐月子的误区有哪些?分娩中女性的身体会遭受极大的损耗，这就需要通过一段时间来恢复，因此，坐月子就自然而然的避免不了。很多女性朋友因为坐月子的一些误区，使得术后恢复不佳，甚至还引起妇科疾病。坐月子的注意事项有哪些呢?

　　坐月子的注意事项有哪些呢?

　　首先，要保持室内空气新鲜，在坐月子期间，要避免将房屋门窗紧闭，造成空气不流通。所以要注意尽量在11点到下午2点左右，适当的进行通风，此时孕妇可转移到其它房间，避免被风吹到。

　　其次，月子期也要注意适当的运动，在月子期，既不要不运动，又要避免过量的运动。在产后月子期尽量适当的进行活动，产后要及早下床活动，有利于下肢血液循环、恶露及时排除等。

　　此外，要注意饮食健康，在产后很多女性在饮食上，常常容易走上误区，例如一日几顿饭中，每一餐都有好多鸡蛋。此外，在饮食中要注意保持营养、均衡、适量等，并且在产后要多喝水、补充维生素等，有利于术后身体恢复与健康。{swt}

　　温馨提示：以上的文章就是针对“女性坐月子的误区有哪些?”的相关介绍，在月子期，也要注意避免为了瘦身而进行剧烈的运动，以免影响伤口恢复等。若还有其他疑问，欢迎在线咨询，我们会为您进行详细的解答。