产后坐月子需要注意的几点?新妈妈在宝宝生下来后，重要的一件事就是做好月子，如果在月子期间患上月子病，这对女性的身体是非常有害的，所以女性朋友在坐月子时一定要注意以下几点，尽量远离月子病。{swt}

　　产后坐月子需要注意的几点：

　　1.房间环境要舒服，在坐月子期间，尽量不要有人在你的房间里进行吸烟，不要紧闭窗户，适当的开空调和风扇对房间进行散热，但是不要把风口直接对着新妈妈和宝宝。

　　2.多休息，新妈妈在分娩时过多的消耗体力，此时需要的是进行休息，所以了为产后的身体恢复，一定要保持充足的睡眠。在宝宝睡觉时你也跟着睡即可，可是可以适当的下床活动，这也有助于身体的恢复。

　　3.衣服穿着适当，传统的坐月子必须穿很多的衣服，而且要捂紧。这是为正确的，在坐月子期间，宝妈们可根据自己的身体情况进行加减衣服，不过需要勤换衣服，一出汗就需要把衣服进行换洗。

　　4.不要让自己受凉，在产后坐月子的时候，宝妈们的身体还非常虚弱，这时候容易受到风寒，所以宝妈们一定要注意，不要让自己的身体受凉，否则容易引起酸痛或月经不调。{swt}

　　温馨提示：以上就是关于“产后坐月子需要注意的几点?”的文章介绍，所以女性一定要爱护自己的身体，坐好月子，这样在以后身体才会更好，如果您还有不明白的地方或者想了解更多内容，欢迎在线咨询。