很多新妈妈由于是初产妇，为此对于月子期间不是很了解。新妈妈在产后一定要好好调理好身体，还要注意宝宝的喂养，在生活上比较忙的妈妈很容易就会被忽视很多的问题。那么，产后坐月子要小心什么呢?{swt}

　　坐月子需要注意的事情比较多：

　　①洗头的时候如果不注意护理头部，头发湿的试试要把头发扎起来，这样湿气就不会散去，很容易累积在身体内，以后就会引起头痛等问题。

　　②产后很多新妈妈认为多喝汤能够对哺乳有好处。鲤鱼汤、蛋花汤等容易消化吸收，能够帮助乳汁更好的促进分泌，爱喝汤的新妈妈对产后很有帮助的。但不能够因为增加乳汁分泌就不断的喝各种汤水，反之可能会导致乳房胀痛，不及时处理还可能会导致女性发生乳腺炎。

　　③女性在坐月子的时候，新妈妈需要一个安静的环境静养，很多事情不能做，也不能够碰的，为此新妈妈可以静下来看看书，读读报子，不过看书读报也要制定好合理的时间，不能够过长，时间长了会引起眼睛疲劳，以后会引起眼痛、眼干的症状，对眼睛不利。

　　④新妈妈的身体正在恢复当中，可以适量的进行运动，对新妈妈恢复器官复位和体力恢复都很有帮助，但新妈妈不能够没有节制的进行锻炼，过量、剧烈运动，对身体健康非常不利。{swt}

　　温馨提示：产后妈妈需要在四十二天的时候到医院做个体检，看看全身和盆腔器官恢复是否良好。如果没有什么特殊的情况，可以提前去医院进行检查。