如果出现乳腺囊肿且没有被感染，哺乳期是不容易发现的，只有在断奶后，乳房的一侧或两侧会出现单个或多个光滑、稍可动的肿物，最好能做一个乳腺检查来判断是否患上了乳腺囊肿。
　　温馨提醒，乳腺囊肿的检查主要有：
　　1、B型超声波：对乳腺的肿块诊断准确率90%左右，超生皮显示增生部位无均匀的低回声区，以及无回声的囊肿，B超对乳腺增生疾病随访很方便，也无创伤。因检测技术的高低差异很大，应结合临床诊断。
　　2、多处细针穿刺细胞学检察：对诊断上皮增生症有较大价值，结合X线透视下定位穿刺活检，诊断正确率很好，但对疑惑癌变的病例，最后确诊有赖于组织切片。
　　3、乳腺X线摄影检查：囊肿表现卞要为圆形的、椭圆形的密度和乳腺组织相近的或增高的块影，其内密度均匀，边缘光滑，和周围组织分界洁楚，囊壁偶尔可见呈蛋壳样的斑片样钙化。囊肿与实性的、形态规则的良胜肿块如纤维腺瘤，常常看起来很相似，难于鉴别这时，增加乳腺的B超检查非常重要。
　　4、红外热象检察：是根据正凡人体内存在红外辐射和乳腺恶性肿瘤组织增值快，代谢旺盛，血迈较正常丰富，因而比四面正常组织能产生更强的红外辐射的特点，用红外热成象技术把乳腺表面的温差变成肉眼可见的像。
　　5、乳腺钼靶。如果乳腺囊肿出现恶化就需要增加一项乳腺钼靶，它是目前诊断乳腺癌的最佳方法。它可以检测出医生触摸不到的乳腺微小肿块，其诊断准确率高达95%。乳腺钼靶还可以显示出直径为3mm左右的小结节肿物，以及早期乳腺癌微小钙化灶，敏感性高达97%以上，高于乳腺彩超5倍。
　　温馨提醒：乳腺囊肿患者要注意饮食合理，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺囊肿病情加重。