乳腺纤维瘤术后的饮食禁忌，乳腺纤维瘤，是我们比较常见的良性肿瘤。据了解乳腺纤维瘤患者的常见年龄人群在年轻女性之中。那么，乳腺纤维瘤在术后饮食要注意哪些呢?如何预防乳腺纤维瘤呢?

　　乳腺纤维瘤术后的饮食禁忌：

　　1、注意保持均衡营养。在日常饮食中，女性朋友要注意饮食多样化、不偏食、不挑食、注意荤素合理搭配、粗细搭配。同时在烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸、烧烤类、油煎的食物，另外，还要注意避免一些过于肥腻的、油腻的食物。

　　2、乳腺纤维瘤手术后，可选择一些山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂等食物，有利于益气养血、理气散结，对术后身体康复有一定的作用。

　　3、乳腺纤维瘤的女性，在术后要注意尽量避免一些生葱、生蒜、南瓜等食物，同时也要注意避免一些辛辣、煎炒、油腻、荤腥、发霉等食物。

　　如何预防乳腺纤维瘤?

　　首先，保持良好的心情。保持良好的心情，避免一些负面情绪等，以免影响内分泌等;其次要注意饮食健康，保持良好的饮食习惯等;另外，要注意避免长期熬夜、不注意休息等，以免影响身体的抵抗力等。

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