分娩后如何预防乳腺炎呢

来源:黑龙江玛丽亚妇产医院 时间:2020-09-27 15:11

  乳腺炎的发生,大多数是因为乳腺被感染引起的,尤其是产后的女性患上此种疾病的几率比较高。那么,哺乳妈妈怎样避免患上乳腺炎?

  产妇如何预防乳腺炎:

  1、保持乳头的清洁:现在很多女性产后,都会采用母乳的方式喂养宝宝,这种方式对宝宝的生长比较好,但如果产妇不注意乳房的护理,很容易引发乳腺疾病,特别是乳腺炎。所以,女性产后在哺乳期间,一定要做好乳房的保健,保持乳头的清洁,每次哺乳后应该将乳汁吸空。如果产妇的乳汁吸不空或有胀痛感时,可以用手挤或用吸乳器排空,不能让乳汁淤积,否则易引发乳腺炎。

  2、哺乳后注意清洗乳头:女性产后每次哺乳完后,要注意及时清洗乳头,以免发生感染而导致乳腺炎的发生。另外,如果发现乳头有损伤的现象时,应该及时到医院治疗,而且在哺乳时要注意宝宝口腔妆卫生。

  3、养成定期哺乳的习惯:女性产后应该养成定期哺乳的习惯,这样不仅可以给宝宝定期提供所需的营养,还能及时排空乳汁。在哺乳时,不能让宝宝含着乳头睡觉,而且每次哺乳时,要注意将乳汁吸空,避免乳汁淤积而引发乳腺疾病。

  4、不能吃一些不利产奶的食物:产后女性还要注意营养的补充,多吃清淡有营养的食物,少吃刺激性比较大的食物,如姜、葱等食物不宜多吃。另外,产妇还要注意避免吃一些热性的食物,以免上火而导致身体不适。

  5、经常进行乳房按摩:产后女性要养成好的生活习惯,还要注意乳房的护理,养成乳房按摩的习惯。平时可以用热毛巾放在乳房上,用手按摩乳房的上侧。如果产妇的乳房有胀痛感或乳房上有肿块时,按摩的力度可以加大。另外,产妇在按摩乳房时,也可以加大力度挤压乳房,把乳汁挤出,确保乳腺管通畅。

  温馨提示:治疗是解决措施,预防才是根本,所以女性朋友在生活中要增加预防意识,多掌握学习一些乳腺疾病的知识,一旦患病就不要觉得不好意思,及时到正规医院治疗。

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