乳腺增生是高发乳腺疾病，很多女性朋友都会患上，日常生活中的饮食、生活习惯都有可能会诱发乳腺增生的发生。那么，乳腺增生需要做什么检查?

　　乳腺增生需要做什么检查?

　　1、医生触诊检查：30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。

　　2、红外线扫描检查：红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。

　　3、B超检查：当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。

　　4、钼靶检查：女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查。该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。

　　那么，日常生活要怎么护理乳腺增生?

　　1.定期检查：日常注意自我检查，并定期到医院进行乳腺检查。

　　2.日常饮食：要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，少吃油炸食品，动物脂肪等。

　　3.日常运动：温馨提醒朋友们日常注意多运动，防止肥胖，提高免疫力。

　　4.生活规律：日常生活要有规律，注意劳逸结合，保持性生活的和谐。女性日常可调节内分泌失调，保持大便通畅，也有助于减轻乳房胀痛。